生涯学習講座パンフレット2024
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- 講座名/講師/プロフィール
内容
曜日/時間/回数/日程/受講料
「踊る楽しさを感じて欲しい!」という想いから開講することになったチアダンス教室です。
チアダンスの基本は「笑顔」と「元気」!! 皆さんと一緒に踊れることを楽しみにしています♪
チアダンスは、「チアリーディング」とは異なり、スタンツ(組み体操)やアクロバット(側転や
バク転等)を原則行わない競技です。
レベルに応じて次の3教室をご用意しております。
ジュニアダンス教室 − Enjoy Junior Cheer ★− (初心者∼初級)
〈多摩〉講座コード 22213
ジュニアダンス教室 −Enjoy Junior Cheer ★− (初心者∼初級)
初心者∼初級クラスなので、ダンス未経験者の方も大歓迎です。ストレッチや基
礎の動き(アームモーションやステップ等)はもちろん、チアダンスの見どころの
一つでもあるテクニック(トータッチ、リープジャンプ、ピルエット等)にもチャ
レンジすることができます。また、基礎の動きとテクニックを取り入れた講師が振
り付けする簡単なダンスを練習し、最終回では、演技のミニ発表会を行う予定です。
【ルーティーンメニュー】
ウォーミングアップ、ストレッチ、ステップ、ハイキック、アームモーション、
テクニック(ジャンプ・ターン)、振り付け
☆秋期は水曜夜クラスの「ジュニアダンス教室− Challenge Junior Cheer ★−
(初級∼中級)」へ進級となる予定です。
対象
小学1年生∼中学3年生の初心者(経験者も可)
◆定員:20 名
なか むら
中村
ま
み
こ
磨生子
インストラクター、振付師
春期 6 回
5 / 11、5 / 18、
5 / 25、6 / 1、
6 / 8、6 / 15
◆受講料(税込)12,430 円
ジュニアダンス教室 − Challenge Junior Cheer ★− (初級∼中級)
〈多摩〉講座コード 22211
ジュニアダンス教室 −Challenge Junior Cheer ★− (初級∼中級)
スポーツ講座/多摩キャンパス
2015 年度中央大学商学部商業・貿易
学科卒。学生時代はソングリーディ
ング部 Garnet Girls にて数々の大会
のタイトルを獲得し、中でも大学時
は初の全国大会 3 連覇、世界大会優
勝を主将として牽引。現在は、中学
生以下のインストラクター、振付師
を務めており、一般社団法人チアリー
ダーズ協会が主催するテクニック
レッスンスタジオ Cheer Up Studio
にて、チアダンスのテクニックを指
導している。
土曜日
13:30∼15:00
初中級クラスはチアに限らず何かしらのダンス経験があれば大歓迎です。毎回
レッスンの前半はストレッチやチアダンスの基礎となるアームモーションやステッ
プ等を行った後、テクニックとしてハイキック、ジャンプ、ターン等を練習してい
きます。後半では講師が振付したチアダンスを覚えていただきます。テクニックは
難しいものではなく、踊りの中にテクニックを取り入れることで、抵抗なくコツを
つかみやすく、楽しく上達できます!春期・秋期それぞれの最終回では、演技のミ
ニ発表会を行う予定です。
【各期を通してのルーティーンメニュー】
ウォーミングアップ、ストレッチ、ステップ、ハイキック、アームモーション、
テクニック(ジャンプ・ターン)、振り付け
対象
小学1年生∼中学3年生(経験者歓迎<チアに限らず>)
◆定員:20 名
New
水曜日
18:00∼19:30
春期 6 回
5 / 15、5 / 22、5 / 29、
6 / 12、6 / 19、6 / 26
◆受講料(税込)12,430 円
秋期 6 回
10/16、10/23、10/30、
11/13、11/20、11/27
◆受講料(税込)12,430 円
ジュニアダンス教室 − Skill Up Junior Cheer ★− (中級∼上級)
〈多摩〉講座コード 22212
ジュニアダンス教室 −Skill Up Junior Cheer ★− (中級∼上級)
「チアのテクニックスキルを上げたい!」という子供たちのために開講するク
ラスです。チアダンス経験者大歓迎です。毎回レッスンの前半はストレッチだけ
でなくチアの動きに必要なトレーニング(体幹やバレエの動きなど)を行った後、
各回ごとにジャンプやターン等を練習し、スキルアップしていただきます。後半
ではテクニックを含んだ振付を覚えていただきます。テクニックだけを練習する
のではなく、振りの中にテクニックを入れることで、踊りの中でも綺麗な形でテ
クニックができるようになっていきます。最終回では、演技のミニ発表会を行う
予定です。
【ルーティーンメニュー】
ウォーミングアップ、ストレッチ、トレーニング、アームモーション、ハイキッ
ク、ジャンプ(トータッチ、ハードラー、ジュッテ、スイッチなど)、ターン(ピ
ルエット、アラセゴンなど))、振り付け
対象
小学 4 年生∼中学3年生(経験者歓迎)
水曜日
18:00∼19:30
冬期4回
2025 年
1 / 29、2 / 12、
2 / 19、2 / 26
◆受講料(税込)8,470 円
◆定員:20 名
持ち物 動きやすい服装、運動靴(ダンス用を持っていればそれでも可)、タオル、飲み物、
継続受講の方はポンポン
☆初めて受講される方☆
チアダンスで必要不可欠な「ポンポン」をプレゼント!事前にご自宅へ郵送しますので、同封の説明書通り作成
の上、初回からの講座にご持参ください。
☆継続して受講いただく方☆
お手持ちのポンポンを使用しますのでご持参ください。
なお、形崩れ等で使えるポンポンがなくなってしまった場合は事前にご相談ください。
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